8月10日傍晚,在江蘇省淮海農(nóng)場文化廣場前的大屏上,正播放著《健康中國我行動》專題片,其祖國處處美麗的畫面、隨處可見的全民健身,彰顯著全民健身的幸福和美好。
如今,那些“卡路里”“熱量”等詞匯讓越來越多的淮海人所知曉,他們紛紛走向戶外,開啟晨跑、徒步、游泳、競走、廣場舞、太極拳……讓體育鍛煉成為民眾生活的一部分,推動健康理念從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變。
設(shè)施平臺全起來
今年年初,大型奧林匹克五環(huán)標(biāo)志雕塑亮相淮海文化廣場綠島的中央,五尊三人組造型的體育健兒的運動雕塑也同步出現(xiàn)在淮海路北側(cè)的公園中,健康體育小鎮(zhèn)的規(guī)劃建設(shè)也在不斷地完善中。近年來,淮海農(nóng)場社區(qū)十分注重職工居民體育健身設(shè)施建設(shè)和合理配置利用,讓職工居民在良好充裕的健身環(huán)境中,享受到“10分鐘”體育健身圈平臺帶來的種種益處。
2010年開放的職工休閑體育運動廣場,可謂是農(nóng)場的大手筆,場地旁綠樹環(huán)繞、草坪遍地環(huán)境下的塑膠跑道,30套健身器材,籃球場,舞蹈池等豐富的健身設(shè)施,每天吸引著職工居民和周邊群眾在這里運動,這里是農(nóng)場區(qū)域健康鍛煉人氣最旺的場所。
農(nóng)場社區(qū)大樓前4500多平方米的音樂噴泉文化廣場,是農(nóng)場舉行重大體育文化活動的主要場地,也是人們每天進行廣場舞鍛煉的好地方。投資400多萬元、占地1800平方米的職工文化活動中心,是農(nóng)場社區(qū)第一座建有健身室、舞蹈室、乒乓球室等設(shè)施的室內(nèi)體育文化中心。
為讓體育健身平臺惠及更多的職工居民,農(nóng)場在禮堂廣場建設(shè)了燈光球場、舞場。在淮海公園內(nèi)建起了園內(nèi)健身跑道、廣場舞場所和健身器材區(qū)域。在農(nóng)場小城鎮(zhèn)的3個居委會和職教中心中配置了含乒乓球桌等在內(nèi)的體育健身活動室。在文廣苑、幸福、學(xué)苑小區(qū)等場所配置了健身器材,還在職工休閑體育運動廣場內(nèi)新建兩座門球場,路邊公園中配置了深受孩子們喜愛的游樂設(shè)施等。
全民健身動起來
今年以來,農(nóng)場工會組織了三次跑步賽事,讓農(nóng)場的操場上、公園里、健步道上,每天清晨和傍晚,都能看到跑者的身影。健身體育活動在淮海的全面開展,帶動了農(nóng)場更多的人參與到健康體育健身中來,享受全民健身帶來的歡樂與健康。
5月12日在“百年五四,青春向黨”2019“歐堡利亞杯”濱??h第二屆微馬拉松公益跑賽事中,淮海有24名健身愛好者參與。5月22日淮海又有近30名選手參加建湖九龍口馬拉松賽事,并且所有參賽選手在相互的鼓勵聲中,用頑強的意志和毅力跑完全程。今年10月,又有30名健身愛好者將參與在大豐荷蘭花海舉行的馬拉松賽事。
在禮堂廣場上每天堅持廣場舞健身,今年62歲的李陽華讓人一改以前對她“圍著鍋臺轉(zhuǎn)”的印象,不僅體形變苗條了,整個人都變年輕了?!疤焯旖∩?,心態(tài)好了,人也精神了。”像她那樣,從分場大隊移居到農(nóng)場小城鎮(zhèn)并正常開展健身活動的,就有幾百人之多。
在農(nóng)場醫(yī)院工作的顧涵每天早晚都要在體育廣場上各要競走個一個小時。在機關(guān)工作的朱煒亮夫婦,每天晚上總是要到同事家的乒乓球桌上推打一陣子,個性化的需求讓越來越多的職工居民找到了適合自身的健身方式。
“要想長壽就得管住你的嘴,邁開你的腿。”淮海運動達(dá)人周少彪、錢德明等如是感言,他們都是健身體育運動的受益者,運動讓他們一改年輕時多病的形象,成了淮海健康體育運動的感召者。特別是隨著公眾對全民健身理念的普及,健康理念的轉(zhuǎn)變以及健身場所的增加,科學(xué)健身的理念逐漸深入人心。
健康習(xí)慣養(yǎng)起來
“你跑幾圈了?”“跑了五圈了,離目標(biāo)還有三圈?!痹诼毠ば蓍e體育運動廣場上,我們經(jīng)常聽到類似于這樣的話語,這也成為農(nóng)場居民特別是老年人見面的“問候語”。
沒曾想一個95周歲的老人看上去只有70多歲,走路不用拐杖不說,還能每天健步行走近7公里,令許多青年人自嘆不如的原農(nóng)建四師戰(zhàn)士李朋友,事跡經(jīng)登報后引起了大家的“嘖嘖”稱奇。誰曾想在六七年前,他還患了直腸癌,也正是他注重養(yǎng)生,規(guī)律跑步的生活,令他一直保持著健康的體態(tài)。
據(jù)隨機調(diào)查,許多老人因各種原因造成身體不適后,他們就在醫(yī)護人員的建議和周邊職工居民的影響下,加入了健步走、太極拳、廣場舞、健身操等團隊中來。為此,淮海醫(yī)院還專門成立了康復(fù)理療科,讓健身器材干預(yù)成為最好的“急救”手段。這也就不難理解,在只有7000多人口的農(nóng)場社區(qū),健身體育的發(fā)展,讓淮海目前已經(jīng)擁有77位90周歲以上老人,750位80到以上老人,成就了區(qū)域長壽之場的美譽。
農(nóng)場工會經(jīng)常利用節(jié)日的機會,組織一年一度的廣場文化節(jié)展演和乒乓球、籃球、羽毛球、趣味運動會等年度群眾性的體育活動,組建了近10個與健身體育相關(guān)聯(lián)的協(xié)會,目前在淮海參加各類體育活動與健身,已經(jīng)成為職工居民的新常態(tài)。
有著“足球文化特色”的淮海農(nóng)場學(xué)校,2012年就成立“渠星”奧林匹克足球俱樂部,多年來足球隊代表射陽縣參加省市及全國各類比賽獲得佳績,俱樂部球員先后有近20名進入鹽城市隊,一名隊員進入北京國安青少年集訓(xùn)隊。
“趣步、咕咚、悅動圈、樂動力……”一個個新潮的跑步軟件,安裝在愛運動淮海人的手機上;“馬拉松、乒乓球、游泳、垂釣、廣場舞”等微信群,匯聚著不同愛好健身的群體。這些運動群體伴隨著淮?!斑\動健康文化牌”的強勢推進,有效地?zé)òl(fā)出“我運動、我健康、我快樂”的健康體育氛圍,并深度影響著職工居民的生活。